ZNANSTVENO VOĐENA
SNAGA & TRANSFORMACIJA
Personal Coaching, grupni treninzi i online mentorstvo pod vodstvom magistara kineziologije: mag.cin. Josip Pokrajčić & mag.cin. Duje Piplica.
mag.cin.
Magistri kineziologije
GSD Dvorana
Tomislavgrad lokacija
Online Coaching
Globalna dostupnost
1,324+ Vježbi
PP integrirani sustav
Upoznajte Glavne Trenere
Iza imena PP Fitness stoje Josip Pokrajčić i Duje Piplica — magistri kineziologije posvećeni maksimalnim performansama, biomehanici i zdravlju.
mag.cin. Josip Pokrajčić
Magistar kineziologije
Stručnjak za kineziološku dijagnostiku, razvoj maksimalne snage, hipertrofiju i prevenciju ozljeda. Dugogodišnji rad s rekreativcima i sportašima na području Tomislavgrada i Mostara.
mag.cin. Duje Piplica
Magistar kineziologije
Specijalist za kondicijsku pripremu sportaša, eksplozivnu snagu, redukciju potkožnog masnog tkiva i borilačke sportove. Prilagodba programa stvarnim ciljevima svakog klijenta.
Programi & Usluge Treninga
Bilo da trenirate u dvorani u Tomislavgradu ili trebate vrhunski online plan — imamo točan format za vas.
Privatni Treninzi
1-na-1 • GSD Teretana Tomislavgrad
Potpuna posvećenost trenera tokom svakog ponavljanja. Detaljna korekcija forme, programiranje prema vašim individualnim biomehaničkim predispozicijama.
- 1-na-1 nadzor mag.cin. trenera
- Kineziološka procjena posture
- Pristup PP Fitness digitalnom trackeru
Grupni Treninzi
Snaga & Kondicija • GSD Dvorana
Visokointenzivni treninzi u manjim grupama koji grade izdržljivost, snagu i mišićni tonus uz vrhunsku atmosferu i timski duh.
- Motivacijska grupna dinamika
- Funkcionalne stanice i slobodni utezi
- Stalna stručna korekcija vježbi
Online Mentorstvo
Distance Coaching • Globalno
Trenirajte gdje god se nalazili uz potpuno individualiziran plan, video analizu tehnike i direktnu komunikaciju s Josipom i Dujom.
- Tjedna prilagodba volumena i intenziteta
- Video analiza vaših radnih serija
- PP App evidencija serija, kg i RPE
Vaš Dnevnik Treninga & Napretka
Svaki PP Fitness sportaš dobiva pristup našoj interaktivnoj web aplikaciji (PWA). Bez instaliranja s trgovina, bez reklama — spremljeno na vašem početnom zaslonu.
Baza od 1,324 vježbe
Pretraživo s animiranim prikazima tehnike i anatomskom mapom angažiranih mišića.
Pametni Rest Timer & Wake-Lock
Zaslon ostaje upaljen dok trenirate, uz automatsko odbrojavanje pauza između serija.
Progresivno Preopterećenje & PR Zabilješke
Aplikacija pamti vaše težine, predlaže opterećenje i bilježi oborene osobne rekorde.
Rest Timer Aktivan
01:14
Prijavite Se Za Trening
Ispunite kratki upitnik i Josip ili Duje će vam se javiti s preporukom plana i slobodnim terminima.